多食哪种水果可防前列腺炎

　　苹果

　　前列腺中含有1定量的抗菌因子，其主要成份是锌，抗菌作用与青霉素类似。人在患慢性前列腺炎时，锌含量明显下降，并难以提高。与经常使用含锌药物相比，苹果汁比含锌高的药物更具有疗效，且具有安全、易消化吸收、易为患者接受的特点。

　　全麦玉米饼

　　全麦玉米饼含有硒和大量纤维。加拿大研究人员知觉含有旺盛可溶性纤维素的食品可下降体内的PSA工力。PSA是得前列腺癌的标号。

　　椰菜

　　假设你不欣赏吃椰菜的话，就应当听听这个研究后果。1项1200位男性干预的研究知觉那些坚持吃椰菜的男性患前列腺癌的概率要少41%。

　　番茄

　　番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素，它可打气你的身子汲取番茄里的番茄红素，可能将前列腺癌的概率下降32%。

　　西瓜

　　西瓜同番茄1样，西瓜也含有大量的番茄红素。1片1英寸长的西瓜含有的番茄红素等于4个番茄。

　　鲜葡萄

　　鲜葡萄250克，去皮、核、捣烂后加适当温开水饮用，逐日1⑵次。

　　荸荠

　　荸荠150克（带皮），洗净去蒂，切碎捣烂，加温开水250毫升，充分拌匀，滤去渣皮，饮汁，逐日2次。

　　甘蔗

　　甘蔗500克，去皮，切段，榨汁，饮服，逐日2次。