阳痿患者的饮食调养方法

　　阳痿如何饮食调养?阳痿在生活中是无处不在的，1旦因生活中的恶习致使阳痿的产生是很有可能的，大家都会觉得意气消沉吧，阳痿是会让我们失去信心的，我们不能由于阳痿而放弃了男人的信心，所以我们要通过饮食调养来摆脱阳痿，听听下面的介绍吧。

　　阳痿患者如何饮食调养?

　　(1)动物内脏：动物内脏含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要配方。另外，还含有肾上腺素和性激素，能增进精原细胞的分裂和成熟。因此适当食用动物的心、肝、肾、肠等内脏，有益于提高体内雄激素水平，增加精液分泌量，提高性功能。

　　(2)含精氨酸的食品：精氨酸是精子构成的必要成份，常吃富含精氨酸的食品的助于补肾益精。此类食品有粘滑的特点如鳝于、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。

　　(3)富含维生素的食品：维生素A、维生素E和维生素C都有助于延缓衰老和避免性功能衰退，它们大多存在于新鲜蔬菜、水果中。

　　(4)含钙食品：钙离子能刺激精子成熟。含钙丰富的食品有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。

　　(5)含锌食品：锌是人体不可缺少的微量元素，它对男子生殖系统正常结构和功能的保护有侧重要作用。缺锌会使精子数量减少，并影响性欲，使性功能消退。含锌量最高的食品首推牡蛎肉，其他如牛肉、贝类、花生、谷类、豆类、土豆、蔬菜、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、红糖中都含有1定量的锌。

　　阳痿的饮食：

　　1.肾阴虚损而阳痿者，忌吃辛辣香燥的茴香、胡椒、花椒、辣椒、榨菜、肉桂、砂仁、韭菜、葱蒜、羊肉、狗肉、炒花生、炒黄豆、白酒、香烟等。

　　2.对肾阳不足型阳痿病人，要忌吃性寒生冷之物，如各种冷饮、蟹、田螺、螺蛳、河蚌、鸭子、蚬肉、章鱼、乌鳢、柿子、柿饼、西瓜、苦瓜、冬瓜、地瓜、生菜瓜、荸荠、芹菜、莼菜、竹笋、丝瓜、地耳、海带、紫菜、豆腐、绿豆、绿芽菜、菊花脑、莴苣、若蓬莱、生萝卜、苹果、梨子、香蕉、枇杷、草莓、金银花、菊花、胖大海、草菇、金针菇、裙带菜等性属寒凉之物。

　　3.阳痿不能吃甚么?肝气郁结阳痿者忌吃糯米饭、糍粑、桂圆、黄芪、人参、黄精、大枣、蜜枣等。

　　4.心脾两虚、气血亏损而阳痿者，忌吃萝卜、茶叶、槟榔、洋葱、芥菜、姜葱、砂仁、胡椒、紫苏、茴香、山查、金橘饼、荸荠、香椿头、胡荽等。

　　以上的内容就是阳痿如何饮食调养的相干文章，阳痿和饮食上是有很大的关系的，恐怕很多患者都不知道吧，所谓病从口入，要治疗疾病肯定也要从源头治疗啦，我在这里提示各位患者对阳痿要引发足够的重视，切勿忽视阳痿的到来。